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Cuándo Alguien cerca de Usted Ha Muerto por el Suicidio

Usted esta experimentando una de las mas traumáticas y acontecimientos mas dolorosos de su vida. Usted probablemente se siente sacudido y tiene muchas preguntas que corren por su mente. La comprensión de sus emociones y el aprendizaje de algo acerca del suicidio pueden aliviar su pena. Más de 30,000 personas mueren por el suicidio cada año. Personas de todas edades, género, carrera, y posición económica completen el suicidio. Los profesionales del cuidado de la salud han estado buscando respuestas a la pregunta de por qué por muchos años. Los expertos generalmente concuerdan que esa gente que toma su propia vida siente un sentido agobiante de desesperanza, del aislamiento, y del dolor emocional, a pesar del apoyo que pueda haber sido proporcionado. Una persona que completa el suicidio no intenta morir, pero más bien acabar su dolor.

Las circunstancias tal como los problemas matrimoniales, la pérdida, dificultades financieras, el estrés del trabajo pueden contribuir a sentimientos de desesperanza y lo puede ser que el individuo suicida pensó que no había otra solución, de otra manera que la muerte, para vencer los problemas.

A veces no hay razones ni causas aparentes. ¿Por más que usted trate de encontrar una razón, no habrá una respuesta de la pregunta de POR QUE?

Así como usted trata de tener un sentido de lo que ha acontecido, usted necesitará tratar con los sentimientos del golpe, de la cólera, y de la culpa. Sus reacciones pueden ser más intensas que para una muerte de causas naturales. Su pena y la tristeza nunca se irán, pero se disminuirán. Usted será capaz de recoger los pedazos de su vida y reedificar.

Hay esperanza. Hay ayuda.

Obtenga ayuda de su familia y amigos o considera asistir un grupo de apoyo.

Para más información acerca de grupos de apoyo o información en sobreviviente del suicidio llama por favor la Oficina de la Prevención del Suicidio (303) 692-2560.

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Un Cuento de Sobreviviente

Yo no sé por qué. Yo nunca sabré por qué. Yo no tengo que saber por qué. A mi no me gusta. No tengo que apreciarlo. Lo qué yo tengo que hacer es una elección acerca de vivir.
La elección es mía.
Puedo pasar la vida, valorando cada momento de una manera que yo nunca hice antes, o puedo ser destruida por ello, en cambio destruir ha otros.
Pensé que era inmortal. Que mi familia y mis niños eran también. Que la tragedia sólo le pasa otros.
Pero yo sé que esa vida es tenue y valiosa. Así que escojo seguir con la vida, haciendo más del tiempo que tengo, valorar mi familia y amigos de una manera que yo nunca pensé posible antes.

Iris Bolton, Sobreviviente